大廠裁員後，技術骨幹陳雲生淪為“家庭煮夫”，遭秉持舊觀念的父親反對大鬧兒媳公司。妻子方慧茹升任項目總監壓力劇增，夫妻因角色轉變產生隔閡，同事高揚趁機設計陷害、離間二人。陳雲生未消沉，憑過硬技術在智能家居領域嶄露頭角，戳穿高揚陰謀，還被海派智家聘為項目負責人實現逆襲。最終陳父轉變觀念，夫妻平衡事業與家庭，詮釋了家庭責任無分性別、能力在哪都能發光的真諦。
