六十岁的退休设计师徐慧娴，退休后沦为全家保姆，掏空退休金补贴子女，日夜操劳却得不到家人体谅。发小邱淑瑜归来唤醒她埋藏多年的模特梦，鼓励她加入中老年模特队。追梦路上，她遭受儿女、老伴的反对不解，还遭遇队内排挤，但徐慧娴咬牙坚持，发挥服装设计特长赢得尊重。历经社区演出、市赛、省赛层层历练，她完成自我蜕变。最终徐慧娴活出自在光芒，证明六十岁不是人生终点，而是为自己而活的崭新起点。
