现代青年周满仓穿越到六十年代饥荒年，进山猎野物、下河捕鱼，带回肉食杂粮改善全家伙食，善待长辈弟妹，分吃食接济邻里亲戚。他待人热忱、孝顺顾家，还为姐姐争取城里工作，凭勤劳与善心冲破艰苦岁月，一家人互相扶持，日子愈发温暖有盼头。
