沈健女儿女婿离婚后，为了外孙的未来，与男方家打官司，可关键时刻却被公司解雇，一无所有。无奈沈健在找律师的过程中与大学师妹林娟重逢，并在林娟的刻意安排下，当上了高薪保安，软饭硬吃。保安的身份被男方家知道后，开发商亲家故意刁难，林娟虽然出面撑腰，但沈健开始消沉，后被外孙的话惊醒，重捡信心，开始走网红的道路，最终逆风翻盘，成为国民大叔，拥有亿万粉丝。沈健最终与林娟再续前缘
