《七零有點恬》是一個紮根七零年代東北鄉村、滿是煙火氣的甜暖故事。現代高級建築師棠恬意外穿書,成了棠家被捧在手心的小女兒。原書裡棠家結局悽慘,她靠著現代頭腦和全家人的偏愛,智鬥渣男、擺攤創業、囤房致富,還幫哥哥們牽線良緣,把雞飛狗跳的日子過得熱氣騰騰,把原本的悲劇劇本活成了全員寵愛的甜寵日常。