葉辰在35歲生日當天遭遇裁員、絕症、車禍三重打擊，意外重生回到20歲，卻發現自己身處一個“老年內卷”的平行世界——年輕人找不到工作，老年人卻霸佔職場。為生存，他不得不與一群高學歷、高技能的“老人”競爭，鬧出一系列荒誕故事。
